매주 3회로 실시하고 있는 재활신체활동입니다. 

재활운동전 어르신들이 좋아하시는 트로트 노래에 맞추어 건강 박수와 

스트레칭을 하면서 준비운동을 하였습니다.  

노래에 맞춰 신나게 하시네요.

안전바를 잡고 하체 근력을 기를 수 있는 앉았다, 일어서기를 10회 4세트를 하였는데, 

중간에 포기하시는 분없이 끝까지 하시네요. 

우리 어르신들 정말 대단하세요.^^