병원 생활로 실내에서 생활 하시다 보니 여기 저기 찌뿌둥하고 무거운 몸을 가볍게 풀어주기 위한 신체 프로그램!!

눈과 손의 협응력과 대근육 운동에 도움을 주는 퐁퐁 테니스를 진행해 보았습니다.

시작 전 가볍게 몸 풀기 체조와 건겅박수를 하고 서서히 몸이 풀리면 라켓으로 공을 위로 쳐내고 아래로도 쳐내보고 일어서서 쳐내시는 아주 역동적인 모습을 보여 주셨습니다.